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坂ノ市中央店で健康相談会を開催しました。

2015/09/15

9月11日(金)12日(土)の両日に、今年5月に開局した坂ノ市中央店で健康相談会を開催しました。

テーマ「ぼけてたまるか」
・体操・・・・・・身体と頭を使う体操とクイズを行いました。
・大豆選手権・・・箸で一分間に大豆を何個別容器に移せるか、手先の器用さを競いました。
・減塩のススメ・・味噌汁の塩分測定・試飲をしていただきました。
・脳にイイ食事レシピ紹介
・看護師の健康相談、測定

体操では「歌いながら自分の鼻と耳を手でつまむ」というとても難しい(?)技で、自分の鼻がどこなのか、何が何やらわからなくなってしまいました。ワッハッハ・・と笑い声が響き渡り、体も心もリフレッシュしました。
ご参加の皆様、大変有難うございました。
また楽しい企画を用意して、皆様の健康維持のお手伝いを微力ながらさせていただきたいと思います。よろしく願いたします。

     
     
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