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「トミーの健康通信」最新号を更新しました。

2021/09/27

今回の内容は
 最近滑舌が悪くなった・・オーラルフレイルってご存じですか?
  ・オーラルフレイルのセルフチェック
  ・滑舌を回復するためのセルフケア
  ・毎日の口腔体操
 滑舌が悪くなったというのは口の老化を示す一つのサインです。
 「年のせいだから」と見過ごさず、毎日のトレーニングで老化を予防しましょう。

 管理栄養士メニュー
  黒ゴマきなこ大豆・・おかずにもおやつにもなる一品です。
            ポリポリとお箸がすすみます。

詳細はコチラをクリックしてください。

     
     
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